Desde un punto de vista físico, la velocidad no es más que el espacio recorrido por un móvil en la unidad de tiempo. En el ámbito de la educación física, la velocidad es la capacidad que nos permite desarrollar una respuesta motriz en el mínimo tiempo posible, es decir, en resumen, la velocidad es la capacidad de realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible.
TIPOS DE VELOCIDAD
1. Velocidad de reacción: en función del tiempo en el que el individuo es capaz de reaccionar ante un estímulo en concreto.
- 2. Velocidad de contracción: es la frecuencia de contracciones musculares determinada por los impulsos nerviosos.
- 3. Velocidad gestual: es la capacidad de realizar un gesto aislado en el mínimo tiempo.
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